Somos mucho más que nuestros pensamientos, somos seres maravillosos e intangibles con la capacidad de crear y transformar nuestro mundo. Te comparto mi experiencia en este proceso de autoconocimiento, desarrollo personal y espiritualidad. Descubre tu verdadero potencial y expande tu consciencia para lograr evolucionar y convertirte en lo que realmente eres. La felicidad está en el autoconocimiento.
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Monday Oct 04, 2021
Monday Oct 04, 2021
En este episodio vamos a hablar acerca de la meditación, particularmente sobre una pregunta que veo es muy frecuente entre aquellos que están empezando a meditar o que lo han intentado alguna vez.
¿La meditación es dejar la mente en blanco? ¿El objetivo de la meditación es no pensar?
Una de las mayores dudas de las personas que están comenzando a meditar es cómo eliminar los pensamientos o cómo dejar la mente en blanco.
Realmente, ¿podemos dejar de pensar?
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